最初，要根据室内的温度来决定宝宝的穿衣层数。据我们看法，室温在2024℃时，宝宝穿着单衣加薄外套即可；如果室温低于20℃，可以适当增加衣物，如穿上棉衣或羽绒服。室温高于24℃时，则应减少衣物，避免宝宝出汗过多。2. 感受宝宝的体温
家长可以通过触摸宝宝的后颈和背部来判断其是否适宜时下的穿衣厚度。
如果宝宝的后颈和背部温暖而干燥，说明穿衣合适；如果感觉潮湿或冰冷，则需要调整衣物。3. 选择合适的材质
新生儿的皮肤非常娇嫩，逻辑上必然选择柔软、透气的天然面料非常重要。棉质衣物是较好选择，不仅吸汗透气，还不会刺激宝宝的皮肤。避免使用化纤材料，因为它们容易引起过敏和不适。4. 层次穿衣法
层次穿衣法是一种灵活的穿衣方式，可以根据室内外温度的变化随时增减衣物。例如，可以给宝宝穿上一件贴身的纯棉内衣，再套上一件薄毛衣或针织衫，有些业内人想法是根据需要加上外套或小毯子。
这样既能保持宝宝的舒适度，又能方便调节。5. 注意手脚保暖
新生儿的手脚比较容易受凉，于是在寒冷的天气里，可以为宝宝准备一双小手套和小袜子。但要注意不要过于紧绷，以免影响血液循环。连带地，避免使用带有橡皮筋的袜子，以防勒伤宝宝的脚踝。6. 室内与室外的区别
室内和室外的温差较大时，出门前要注意宝宝的穿衣。可以在室内穿着的基础上，再加上一件防风的外套或披风。回家后及时脱掉外衣，避免宝宝因温度骤变而感冒。
7. 夜间睡眠的穿衣
夜间睡觉时，宝宝的穿衣也非常重要。可以选择专门的睡袋，既能保暖又不会束缚宝宝的活动。睡袋的厚度应根据室温来选择，一般在2024℃时，选择轻薄的睡袋即可；室温较低时，可以选择加厚的睡袋或在睡袋外再盖一层薄被。8. 避免过度包裹
有些家长担心宝宝着凉，会过度包裹宝宝。这样做不仅会影响宝宝的呼吸和活动，还可能衍生出宝宝过热出汗，顺理成章地引发湿疹或其他皮肤问题。所以，要适度穿衣，确保宝宝舒适。
9. 观察宝宝的反应
每个宝宝的体质不同，对温度的敏感程度也不一样。家长要细心观察宝宝的反应，如是否有出汗、打喷嚏、咳嗽等现象，及时调整衣物。如果宝宝出现不适，应及时就医。10. 季节变化的调整。